Predavanje Sanje Lončar: Naravne rešitve za bolečine - 2. 4. 2024
Sanja Lončar - pred 10 leti je bilo njeno predavanje na U3 najbolj obiskano in ta rekord preko 150 drži še danes. Vse njene teme so nam dobrodošle.
NARAVNE REŠITVE PROTI BOLEČINI
Farmacija recept - predlaga - vzemite protibolerčinske tablete, predno boili?!
Opiatoidna protibolečinska zdravila - in potem si "zadet" od zdravil, ki povzročijo trajno zasvojenost. heroin ubije manj ljudi kot opiatoidna zdravila.
POMEMBNO: antirevmatiki in aspirin redčijo kri in MOČNO ŠKODIJO ŽELODCU!
Paracetamoli -glej malo ime - zastrupitve jeter, odpoved jeter pri jemanju. Ime zdravila je eno - njegovo pod ime pa odkrije nearnost.
Metamizoidi - ANALGIN - negativno vplivajo na ledvice.
KOKTAIL - pol enega, pol drugega lahko bolje deluje.
Problemi z zdravili še posebno, ko se jih jemlje trajno.
KAJ LAHKO NAREDIMO SAMI, da ne jemljemo zdravil.
Beli vratič - proti glavobolu, ko imamo prevelik pritisk.
Ravnotežje protimaščobnih kislin. Pomešaš omega 3 in klorofil.
Kar delaš z veliko ljubezni, ko uživaš - nastajajo endorfini (ki jih proizvede samo telo) , ki so močnejši od morfija.
Alternative vseh vrst - akupunktura, akupresura, tapkanje - presekaš signal - kot bi podiral domine, ki jim narediš presledek in se linija podiranja ustavi.
10 SPOROČIL BOLEČINE:
Kapilare so tanjše od las in so ob tem še cevke. Skozi njih lahko teče le primerno redka kri. Zato je pomembna hidracija, da je sploh lahko kri redka.
DIURETIKI- tudi kompot, korenčkov sok.
FASCIJE - OVOJNICE NA MESU - držijo mišice skupaj v eno celoto. Fascije so kot gel in največ se po telesu pretaka ravno po fascijah. Tudi živčne celice plavajo v tem. Kot snežena kepa - krogla. Te snežinke se sesedajo - sneg v mirovanju se "lima". Trlo želi, da stalno "migate", ste v gibanju. na 20 minut računalnika potrebujete 10 min. gibanja.
ARNIKA - masaža za mišice predno greš v hrib. potem pa vroč tuš in potem masaža z arniko, da ne pride do "muskelfibra". zanj pomaga tudi knajpanje.
Predno ukrepate, premislite, če je v želodcu strup. Ne jejte protibolečinskih tablet, ker vas bodo ubile.
Strupo PIKOV so beljakovine (zrezek trdo skuhate) - se ne širi po telesu. opeklina je manjši problem, kot strup, ki se lahko razširi.
Čili izloča endorfine.
Mehčanje tkiv - masaža, kurkuma redči tekočine.
Strategije - različne kombinacije.
Išiasni živec se spomladi razteguje. Holesterol, melisa, maščoba za obnovo živca.
Šok, ki ga namensko izzoveš - resetira živce.
Telesu dajte materia za obnovo. Mažeš z arniko po 1-2 min. Olje šentjanževke za živčne bolečine - obnavlja živčevje. Termovor (krop) na namazano mesto.
Ta koktail odlično deluje.
Arnika Montana - Voglov gel - ne raste vsepovsod.
V večini imamo arniko - travniško.
Arniko obvezno namakamo v 70% etilnem alkoholu. V žganju se zdravilne snovi ne izločijo.
Gabez - potolčen - zmehčan na rano. Poparjeni gabezovi listi so najmočnejši - gledaš lahko kako se celi.
Vražji krempelj mora biti uporabljen notranje.
Gabez na salu (salo vsebuje vodo - je hidranten).
Alkoholni izvleček šentjanževke - za živčevje.
Kurkuma+poper+ingver - vmešati v maslo in dalj časa uporabljati.
Kurkuma na koži za dobro prekrvavitev.
Propolis, čajevec, slafki pelin za glivice na nohtih.
Smolnak - na gorenjskem - smola.
Svinjsko mast konzerviramo s kurkumo. 1/3 žličke na kozarec.
Zdravila za redčenje krvi - pazi pri kurkumi, ker še preveč redči.
2g bazilike = aspirin 500.
Tulsi bazilika - sveta bazilika.
Čemaž je zelo močan - vsebuje vse, kar potrebujemo.
Zapisala Nevenka Vahtar
NARAVNE REŠITVE PROTI BOLEČINI
Farmacija recept - predlaga - vzemite protibolerčinske tablete, predno boili?!
Opiatoidna protibolečinska zdravila - in potem si "zadet" od zdravil, ki povzročijo trajno zasvojenost. heroin ubije manj ljudi kot opiatoidna zdravila.
POMEMBNO: antirevmatiki in aspirin redčijo kri in MOČNO ŠKODIJO ŽELODCU!
Paracetamoli -glej malo ime - zastrupitve jeter, odpoved jeter pri jemanju. Ime zdravila je eno - njegovo pod ime pa odkrije nearnost.
Metamizoidi - ANALGIN - negativno vplivajo na ledvice.
KOKTAIL - pol enega, pol drugega lahko bolje deluje.
Problemi z zdravili še posebno, ko se jih jemlje trajno.
KAJ LAHKO NAREDIMO SAMI, da ne jemljemo zdravil.
Beli vratič - proti glavobolu, ko imamo prevelik pritisk.
Ravnotežje protimaščobnih kislin. Pomešaš omega 3 in klorofil.
Kar delaš z veliko ljubezni, ko uživaš - nastajajo endorfini (ki jih proizvede samo telo) , ki so močnejši od morfija.
Alternative vseh vrst - akupunktura, akupresura, tapkanje - presekaš signal - kot bi podiral domine, ki jim narediš presledek in se linija podiranja ustavi.
10 SPOROČIL BOLEČINE:
Kapilare so tanjše od las in so ob tem še cevke. Skozi njih lahko teče le primerno redka kri. Zato je pomembna hidracija, da je sploh lahko kri redka.
DIURETIKI- tudi kompot, korenčkov sok.
FASCIJE - OVOJNICE NA MESU - držijo mišice skupaj v eno celoto. Fascije so kot gel in največ se po telesu pretaka ravno po fascijah. Tudi živčne celice plavajo v tem. Kot snežena kepa - krogla. Te snežinke se sesedajo - sneg v mirovanju se "lima". Trlo želi, da stalno "migate", ste v gibanju. na 20 minut računalnika potrebujete 10 min. gibanja.
ARNIKA - masaža za mišice predno greš v hrib. potem pa vroč tuš in potem masaža z arniko, da ne pride do "muskelfibra". zanj pomaga tudi knajpanje.
Predno ukrepate, premislite, če je v želodcu strup. Ne jejte protibolečinskih tablet, ker vas bodo ubile.
Strupo PIKOV so beljakovine (zrezek trdo skuhate) - se ne širi po telesu. opeklina je manjši problem, kot strup, ki se lahko razširi.
Čili izloča endorfine.
Mehčanje tkiv - masaža, kurkuma redči tekočine.
Strategije - različne kombinacije.
Išiasni živec se spomladi razteguje. Holesterol, melisa, maščoba za obnovo živca.
Šok, ki ga namensko izzoveš - resetira živce.
Telesu dajte materia za obnovo. Mažeš z arniko po 1-2 min. Olje šentjanževke za živčne bolečine - obnavlja živčevje. Termovor (krop) na namazano mesto.
Ta koktail odlično deluje.
Arnika Montana - Voglov gel - ne raste vsepovsod.
V večini imamo arniko - travniško.
Arniko obvezno namakamo v 70% etilnem alkoholu. V žganju se zdravilne snovi ne izločijo.
Gabez - potolčen - zmehčan na rano. Poparjeni gabezovi listi so najmočnejši - gledaš lahko kako se celi.
Vražji krempelj mora biti uporabljen notranje.
Gabez na salu (salo vsebuje vodo - je hidranten).
Alkoholni izvleček šentjanževke - za živčevje.
Kurkuma+poper+ingver - vmešati v maslo in dalj časa uporabljati.
Kurkuma na koži za dobro prekrvavitev.
Propolis, čajevec, slafki pelin za glivice na nohtih.
Smolnak - na gorenjskem - smola.
Svinjsko mast konzerviramo s kurkumo. 1/3 žličke na kozarec.
Zdravila za redčenje krvi - pazi pri kurkumi, ker še preveč redči.
2g bazilike = aspirin 500.
Tulsi bazilika - sveta bazilika.
Čemaž je zelo močan - vsebuje vse, kar potrebujemo.
Zapisala Nevenka Vahtar