Delavnica gozdne terapije - 8. 4. 2025
Tokrat smo se podali v Boštanj med azaleje, ki pa še počivajo. S Tanji Irsko in njenim partnerjem Mihaelom smo poiskali v gozdu dva prostora in se razdeljeni v 2 skupini prepustili vodenji najprej enega in nato po zamenjavi skupin še drugega.
Skozi namensko dihanje smo povečevali svojo sproščenost in predvsem čuječnost. Iz možganskih skrbi smo se skušali prestaviti v srce in povečati svojo srčnost v zaznavanju okolice - gozda, ki je tudi živo bitje.
Potem smo se skušali tudi predstaviti ne le z imenom, temveč s kako značilnostjo, ki nas vodi skozi življenje. Ugibali smo tudi frekvenco gozda. Mnogi so to zamenjali z energijo, ki nam jo daje gozd, drugi smo na to gledali drugače, tudi skozi že delna poznanja in z razmišljanjem, da nas pomirja - in sklepali, da nas lahko pomirja nizka frekvenca. Končno pa dobili informacijo, da ima gozd frekvenco 12, kot dojenček ob rojstvu in zemlja 7.
Nekateri smo svojemu znanju nekaj dodali, drugi pa prišli do novih spoznanj. Vsi smo bili zadovoljni.
Izvedeli smo nekaj tudi o Bachovih kapljicah in o tem, kako te rastline na nas vplivajo. Tudi vsako drevo nas povezuje z neko energijo, zato je dobro vedeti, kaj potrebujemo in kaj je za to v pomoč.
Besedilo in posnetki: Nevenka Vahtar
Skozi namensko dihanje smo povečevali svojo sproščenost in predvsem čuječnost. Iz možganskih skrbi smo se skušali prestaviti v srce in povečati svojo srčnost v zaznavanju okolice - gozda, ki je tudi živo bitje.
Potem smo se skušali tudi predstaviti ne le z imenom, temveč s kako značilnostjo, ki nas vodi skozi življenje. Ugibali smo tudi frekvenco gozda. Mnogi so to zamenjali z energijo, ki nam jo daje gozd, drugi smo na to gledali drugače, tudi skozi že delna poznanja in z razmišljanjem, da nas pomirja - in sklepali, da nas lahko pomirja nizka frekvenca. Končno pa dobili informacijo, da ima gozd frekvenco 12, kot dojenček ob rojstvu in zemlja 7.
Nekateri smo svojemu znanju nekaj dodali, drugi pa prišli do novih spoznanj. Vsi smo bili zadovoljni.
Izvedeli smo nekaj tudi o Bachovih kapljicah in o tem, kako te rastline na nas vplivajo. Tudi vsako drevo nas povezuje z neko energijo, zato je dobro vedeti, kaj potrebujemo in kaj je za to v pomoč.
Besedilo in posnetki: Nevenka Vahtar
